怨恨心

个人利益受侵犯或情感受伤害的时候，必然发生怨恨心。发泄于外，往往秽言相加，或撕破脸面，采取报复行动，引起严重后果。如含藏于内，则愤愤不平，怒气填胸，自我折磨，气得头昏脑胀，身心俱伤，很可能转化成疾病。

古人说："气为诸病之源"。又说"百病从心生"。凤仪先生说："心中常存他人的好处是存阳，常存他人的短处，便是存阴"。阴气存多了，必然生病，这就是说明由于不良的心理因素，直接影响了生理因素。举个人所共知的例子，人在心理不愉快或精神受到刺激的时候，不论什么样的美味佳肴，也吃不出味道来。又如长期怨气闷在心里得不到发泄时，便极易患膨闷胀饱，消化不良等病症。至于由精神因素而患了严重疾病更是常见的。如由于一场暴怒而引发了脑血管疾病，确是时有发生的。其实有许多种病症都来自心理因素。

积怨在心，可引起很多的家庭不和睦，如夫妻反目、婆媳不和等现象，随处可见。在人群中由此而发生殴斗，甚至流血事件，也不时出现。所以恨怨心是家庭和社会不安定的祸源。尤其对一个人精神境界的提高，以至自我解脱，乃是最大的障碍。所以凤仪先生把化除气火，列为修心养性最重要的课题之一，不论儒、释、道哪一家，都把心性的修养，作为超凡入圣的必修之课。